NYERI SENDI DAN OTOT

Penyakit nyeri sendi dan otot banyak diderita orang berusia lanjut. Obat tradisional dapat dimanfaatkan sebagai obat pengganti atau sebagai obat penunjang dari obat modern.

Penggunaannya pada umumnya cukup aman, tetapi penggunaan oleh penderita gastritis kadangkala menimbulkan keluhan nyeri lambung pada obat tradisional yang mengandung jahe sebagai bahan penyusunnya.

Ramuan luar
Bahan:

• Daun gandarusa segar 25 lembar
• Kapur sirih 1 sendok teh
• Air secukupnya
  

Cara pembuatan & pemakaian:

• Daun gandarusa ditumbuk halus, campurkan kapur sirih beserta air secukupnya sehingga menjadi adonan.
• Campuran berupa adonan dilumurkan pada bagian badan yang sakit 2 x sehari.
  

Catatan:

beberapa bahan lain yang dapat dipakai sebagai ramuan luar adalah tumbukan jahe, tumbukkan beras, dan kencur.

Ramuan minum 1
Bahan:

• Puyang 1 ibu jari
• Temulawak 2 ibu jari
• Gula merah secukupnya
• Air 2 gelas
  

Cara pembuatan dan pemakaian:

• Puyang dan temulawak dicuci bersih, kupas, dan iris tipis-tipis.
• Kedua bahan ditambah gula merah dan air direbus sampai diperoleh 1 gelas ramuan.
• Diminum 2 kali _ gelas sehari , pagi dan malam sebelum tidur.
  

Ramuan minum 2
Bahan:

• Kencur 10 biji
• Jahe 2 jari tangan
• Kayu manis 1 jari tangan Cengkeh (bunga) 10 biji
• Air 3 gelas
  

Cara pembuatan & pemakaian:

• Semua bahan dicuci bersih. Kencur dan jahe diiris tipis-tipis dan kemudian campurkan dengan bahan yang lain dan direbus.
• Air rebusan sisakan sampai menjadi 1 gelas .
• Diminum 3 x sehari 1 gelas , dapat ditambahkan madu atau gula batu
  

Catatan:

Pada penderita yang diketahui mempunyai asam urat tinggi dapat ditambahkan daun salam sebanyak 5 lembar